Rutinariamente psicótica Sueño-sueño REM

Anoche te volviste flagrantemente psicótico. Volverá a pasar esta noche.
Antes de rechazar este diagnóstico, permítame ofrecerle cinco razones justificativas. Primero,
anoche, cuando estabas soñando, empezaste a ver cosas que no eran
allí, estabas alucinando. Segundo, creíste cosas que no podías
posiblemente sea verdad, estabas delirando. Tercero, te confundiste con el tiempo,
Lugar y persona: estabas desorientado. Cuarto, tuviste cambios extremos en
tus emociones, algo que los psiquiatras llaman ser afectivamente lábil. En quinto lugar (y
que delicioso!), te levantaste esta mañana y olvidaste la mayoría, si no todo, de esto
Extraña experiencia de sueño: sufrías de amnesia. Si fueras a
experimenta cualquiera de estos síntomas mientras estás despierto, estarías buscando inmediatamente
tratamiento psicologico Sin embargo, por razones que sólo ahora están siendo claras, el
estado cerebral llamado sueño REM y la experiencia mental que lo acompaña,
Los sueños, son procesos biológicos y psicológicos normales, y verdaderamente
Los esenciales, como vamos a aprender.
El sueño REM no es el único momento durante el sueño cuando soñamos. De hecho, si
Utilice una definición liberal de soñar como cualquier actividad mental informada
despertar del sueño, como "Estaba pensando en la lluvia", entonces técnicamente
Sueño en todas las etapas del sueño. Si te despierto de la etapa más profunda de NREM.
duerma, hay un 0 a 20 por ciento de posibilidades de reportar algún tipo de insulso
pensado como este. A medida que se duerme o sale del sueño, el sueño
Las experiencias que tienes tienden a ser visuales o basadas en el movimiento. Pero sueña como
la mayoría de nosotros pensamos en ellos: aquellos alucinógenos, motores, emocionales y
experiencias extrañas con una narrativa rica, provienen del sueño REM y muchas
los investigadores del sueño limitan su definición de sueño verdadero a lo que ocurre en
Sueño REM. Como resultado, este capítulo se centrará principalmente en el sueño REM y la
Sueños que emergen de este estado. Sin embargo, todavía exploraremos soñando en
Estos otros momentos de sueño, como esos sueños, también ofrecen importantes ideas.
en el proceso en sí.
Tu cerebro en sueños
En las décadas de 1950 y 1960, las grabaciones con electrodos colocados en el cuero cabelludo dieron
Los científicos tienen un sentido general del tipo de actividad de las ondas cerebrales que sustenta REM.
dormir. Pero tuvimos que esperar hasta el advenimiento de las máquinas de imágenes cerebrales en el
principios de la década de 2000 antes de que pudiéramos reconstruir gloriosos, tridimensionales
Visualizaciones de la actividad cerebral durante el sueño REM. Valió la pena la espera.
Entre otros avances, el método y los resultados socavaron la
Postulados de Sigmund Freud y su teoría no científica de los sueños como deseo.
la realización, que había dominado la psiquiatría y la psicología por un todo
siglo. Hubo importantes virtudes de la teoría de Freud, y discutiremos
abajo Pero hubo fallas profundas y sistémicas que llevaron a un rechazo de
La teoría de la ciencia moderna. Nuestra visión más informada y neurocientífica de
Desde entonces, el sueño REM ha dado lugar a teorías científicamente comprobables de cómo es que
soñamos (por ejemplo, lógico / ilógico, visual / no visual, emocional / no emocional)
y sobre qué es lo que soñamos (por ejemplo, las experiencias de nuestro despertar reciente
vidas / experiencias de novo), e incluso da la oportunidad de mordisquear con seguridad
la pregunta más fascinante en toda la ciencia del sueño, y posiblemente la ciencia escribe
grande: por qué soñamos, es decir, la función (es) de los sueños de sueño REM.
Apreciar el avance que los escáneres cerebrales hicieron a nuestro entender.
de sueño REM y soñar más allá de las simples grabaciones de EEG, podemos volver a
nuestra analogía del estadio deportivo del capítulo 3. Colgando un micrófono sobre el
El estadio puede medir la actividad sumada de toda la multitud. Pero es
geográficamente inespecífico en este sentido. No se puede determinar si uno
segmento de la multitud en el estadio está cantando en voz alta, mientras que el segmento
directamente al lado es relativamente menos vocal, o incluso completamente silencioso.
La misma no especificidad es cierta cuando se mide la actividad cerebral con un
Electrodo colocado en el cuero cabelludo. Sin embargo, la resonancia magnética (MRI)
las exploraciones no sufren este mismo efecto de difuminación espacial en la cuantificación del cerebro
actividad. Los escáneres de MRI efectivamente dividen el estadio (el cerebro) en
miles de cajas pequeñas y discretas, como píxeles individuales en una pantalla, y
luego mida la actividad local de la multitud (células cerebrales) dentro de ese específico
píxel, distinto de otros píxeles en otras partes del estadio. Además,
Los escáneres de IRM mapean esta actividad en tres dimensiones, cubriendo todos los niveles del
Cerebro del estadio: inferior, medio, superior.
Al colocar individuos dentro de las máquinas de escaneo cerebral, yo y muchos otros
Los científicos han podido observar los sorprendentes cambios en la actividad cerebral que
Ocurre cuando las personas entran en el sueño REM y comienzan a soñar. Por el primero
tiempo, pudimos ver cómo incluso las estructuras más profundas previamente ocultas
De la vista cobró vida a medida que el sueño y los sueños REM se pusieron en marcha.